健康家族

スッキリ、爽やかに過ごすためのヒント

2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

ザ!エイジングケア ~

若々しさを保つために必要な成分って色々ありますよね♪ ビタミン、ミネラル、コラーゲンなどなど バランスよく摂取することが 大切ですよね。 そこで、内側から輝く美しさをサポートするのお話です。 【プラセンタ】 美容成分として有名ですよね。 今回はき…

関節の曲げ伸ばしに~

40代半ば過ぎると、色々な面で衰えを感じ始めますよね 人生100年時代を生き抜くには、やはり 体が資本です。 そんな時体のあちこちがイタイイタイでは、思うように楽しめませんよね そんな不安を抱える貴方へ将来の自分へのごほうびとして、充実した日常を送…

加齢臭は!!

加齢臭が気になる年齢に私もなりまして、気にしております。加齢臭! オヤジ臭とか言われて、気はまだまだ若いのに年齢には勝てないな なんて諦めてはいけません! ストレスフルな現代社会を生き抜くオヤジ達(オヤジだけじゃないけれど)は こり、倦怠感、…

つら~い ふしぶしの痛み 関節痛に

関節の痛みつらいですよね 憂鬱になりますよね ふしぶしの悩みは一定の年齢に達するとつきまといますよね ・グルコサミンや、コンドロイチンなど試したがいまいち・階段の上り下りや、外出が億劫・正座をするのが辛い と色々悩みがお持ちかなと思います。 今…

今日は体型の矯正と維持について

女性が一番気になるバストケアについてお話しまーす 子育て中で自分に割く時間がないママは特に気になりますね♪ まぁ~いーかーと思っていると取り返しがつかなくなりますよ! じゃーどーすんの? 時間ないよ!! 寝ているときにケアしちゃいましょう。 ”ナ…